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简介人体肌肉运动的直接能量来源是一种叫“三磷酸腺苷”(ATP〕的物质来提供的,人体本身可以合成ATP,但是储存的量并不高,因此通过一段时间的无氧运动训练后,由于ATP的消耗,肌肉就会由于乳酸的分泌变得酸痛,而使用肌酸,则可以令肌酸进入体内,通过身体一系列化学反应生成ATP,用以补充消耗的ATP,才能使得肌肉耐力变得更持久。

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朱立伦昨天也大打“建设牌”。他表示,大台中通过交通建设,让原来的县区与市区连结在一起,才会变成一个大都会,2016“大选”参选人一定要负责任把政策说清楚,如何稳定两岸关系,如何加入区域经济整合,不是靠口号就可以模糊带过,必须务实面对。

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